Causas de estrés I

Creado por Miguel Angel Pedregosa | Guardado en Personal | Fecha de creación: 18-08-2009

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Stress by Dave-F http://www.flickr.com/photos/frield/ (CC)

Recordar que tu jefe lleva un mes de vacaciones viviendo la buena vida mientras tu llevas más de dos meses sin cobrar y viendo como se acaban los ahorros

Acúfenos – La tortura del silencio

Creado por Miguel Angel Pedregosa | Guardado en Personal, Salud | Fecha de creación: 13-08-2009

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Oido

El silencio, qué incomodo puede resultar a veces pero cuánto lo echamos de menos cuando lo perdemos. Así ando yo este verano, buscando un silencio que perdí un día; sin aviso. Se fue sin pedir pedir permiso y sin dar explicaciones, quizá decidió irse a por tabaco, cual padre de Nelson Muntz.

En su lugar apareció un pequeño sonido, agudo y molesto que debe vivir agusto conmigo porque lleva ahí 2 meses y medio. Una mañana, tras un viaje a la sierra de Cabra, desperté con el; no le hice mucho caso a lo largo del día por lo que debió desaparecer. Al día siguiente volvió a aparecer, esta vez sin intención de irse.

Las primeras semanas son las peores, algo nuevo y desconocido para ti, a la vez que molesto, realmente molesto. Acudí a mi médico de cabecera para que me ayudara a librarme de el. Sin levantarse de su silla me dijo que ese pitido se debía a mi alergia (alergia que no había tenido nunca, hasta primeros de marzo de este año) y que no le diera mayor importancia. No me quiso derivar al especialista ya que, según ella, para cuando me dieran la cita ya se me habría pasado o no y que era molestar al otorrino para nada. Básicamente me receto dos buenas tazas de “ajo y agua” (a joderse y aguantarse).

No contento, unas semanas después acudí al hospital para que me vieran por urgencias, a ver si al menos se dignaban a verme el oído o hacerme algunas pruebas para saber algo más de ese molesto ruido que viene conmigo siempre. Allí me comentaron que ese ruido se conoce como acúfeno, que es relativamente normal y que puede deberse a infinidad de causas, relacionadas con el oído, con el cuello o simplemente desencadenado por un cuadro de estrés.

Los dolores de cuello y espalda son relativamente normales en mi. Soy alto, cerca de 2 metros, trabajo sentado siempre y mi vida se vuelve cada vez más sedentaria. Son factores de riesgo para este tipo de dolencias. Del hospital al menos salí con una cita para el especialista. Cita que tengo el próximo 10 de septiembre por obra y gracia del eficiente sistema sanitario andaluz; mi excursión al hospital fue en junio de este año. Si quiero acelerar el proceso tengo que acudir a la sanidad privada, cosa que no puedo hacer por el coste que acarrea.

Buscando por Internet me encuentro con multitud de páginas dedicadas al tema, tanto por la definición española de acúfeno como por la anglosajona de tinnitus. Existen miles de páginas con información y donde personas con inquietudes y miedos similares a los míos dejan sus comentarios, esperando la receta mágica que les libre de tan molesta compañía.

Realmente, lo que peor se lleva es la angustia y el miedo que te provoca la idea de que: a) sea algo que se quede crónico y b) sea debido a algo grave (gracias hipocondría).

Como ya he comentado, las primeras semanas fueron las peores. Me costaba dormir, andaba siempre cansado y agotado, las preocupaciones me invadían.

Tras dos meses y medio de convivir con mi acúfeno me he ido habituando, para dormir pongo la radio que me haga compañía y me enmascare el ruido. Por el día apenas si lo escucho, incluso diría que el acúfeno ha bajado de volumen (aunque al ser algo totalmente subjetivo no es fácil medir esto).

Por recomendaciones de páginas web sobre el tema ahora procuro llevar la vida con un poco más de calma, no abusar de bebidas estimulantes ni del alcohol, prohibido pisar la discoteca sin tapones para lo oídos e intentar hacer algo más de ejercicio. Veremos sin tiene resultado y puedo recuperar mi calidad de vida anterior, volver a instaurar el “status quo” anterior al acúfeno.

A finales de la semana que viene me marcho unos días a Tarragona y Barcelona, de merecidas vacaciones. Se que no va a ser igual, pero intentaré pasarlo bien, desconectar por unos días y relajarme.

Os dejo un pequeño vídeo donde advierten a los americanos del peligro de sufrir tinnitus por el uso continuado de auriculares a un volumen elevado.

Get the Flash Player to see the wordTube Media Player.

Más información:

Probando Zattoo de pago

Creado por Miguel Angel Pedregosa | Guardado en Blog, Personal | Fecha de creación: 13-08-2009

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Imagen por Roadsidepictures (CC)

Esta noche me apetecía ver un poco la televisión, la “cutre-TV” del salón estaba ocupada por alguien que le daba la espalda para mirar la pantalla de un portátil, supongo que le haría compañía. Decido probar a verla en el portatil empleando Zattoo para ello, a pesar de tener un receptor TDT USB a medio poner en el sobremesa.

Voy a la web del programa y me bajo la última versión para Mac OS X, la instalo como de constumbre (arrastrando la aplicación a la carpeta Aplicaciones) y me acomodo en el sillón.

Nada más entrar, tras tratar de sintonizar un canal me sale un aviso diciendo que el programa es de pago (algo que ya conocía) junto a un enlace para obtener más información. Empiezo a leer esta información y me quedo un poco extrañado al comprobar que puedo acceder libremente a Intereconomía TV tanto en versión básica como en versión de alta calidad, para probar las bondades del servicio.

¿Por qué este canal y no cualquier otro más “neutral”? ¿Habrá habido dinero de por medio para que quede este canal en abierto? Quizá en Zatto, al comprobar el aburrimiento extremo que produce ver Intereconomía TV, han pensado que la gente pagaría cualquier cosa con tal de ver otro canal.

Finalmente me decido por la versión en alta calidad (que no alta definición), me tengo que suscribir por tres meses como mínimo con un coste aproximado de 8 euros. No me importa pagar esta cantidad si la experiencia merece la pena, es decir, si puede acceder a los programas de TV con alta calidad cuando quiera.

La gente, al menos en España, se echa las manos a la cabeza cuando tienen que pagar por algo que antes era gratis, parece que se le revuelve el estómago. Sin embargo, se olvida muy pronto el coste que un servicio como Zattoo tiene detrás.

Bueno, ya he pasado todos los trámites, solo queda relajarme y disfrutar del programa (menos mal que empecé el proceso con tiempo suficiente). Aquí es donde me he llevado una pequeña desilusión, la imagen no acaba de ir fluida, se atranca y aveces se pierden fotogramas.

Se puede pensar que es culpa de la conexión a Internet, aunque con 6 Mb de conexión y unas experiencias en Megavideo y similares bastante satisfactorias, casi descarto este problema. Curiosamente en los momentos de publicidad el video funciona bastante más fluido.

Al final me he quedado viendo un programa de forma bastante incómoda y con numerosos cortes en la emisión. Zattoo debe mejorar mucho en este aspecto, aumentar su ancho de banda o el desempeño de sus servidores.

Si el programa va a funcionar así de mal siempre y con todos los canales no merece realmente la pena pagar por el. Por el contrario, si el funcionamiento va a ser correcto no me parece realmente caro, una buena inversión si disfrutas de la buena televisón (esté donde esté).

Seguiremos informando.

¿Dónde está la Amazon española?

Creado por Miguel Angel Pedregosa | Guardado en Comercio electrónico, Libros | Fecha de creación: 08-08-2009

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Libros

Vale,  se que no soy Enrique Dans pero me voy a permitir dar mi propia opinión sobre este tema. ¿Qué pasa en España con la venta de libros por Internet? Mejor dicho ¿Qué pasa en España con las librerias virtuales?

España, un país donde tradicionalmente se lee poco. Somos más de ver Gran Hermano en la televisión, cotillear con la vecina del segundo o quejarnos de los políticos corruptos de turno (aunque les sigamos votando), todo esto sin olvidarnos del fútbol.

Aún con este panorama en España se leen libros y también se comprarn libros por Internet. Sin embargo, las librerías virtuales líderes del mercado parecen ancladas en el pasado, concretamente 10 años atrás. Páginas arcáicas con la única funcionalidad de poder pedir libros online y poco más.

Mejor no hablar del diseño porque aquí si que no tienen perdón alguno, la contratación de un equipo de diseño web debe ser algo secundario para estas empresas. Solo hay que echarle un vistazo a Agapea o Casa del Libro para darnos cuenta que agradar al usuario no entra en sus planes.

(Continúa tras el salto)

La extraña historia del hombre que quería escribir un blog

Creado por Miguel Angel Pedregosa | Guardado en Blog, General, Personal | Fecha de creación: 08-08-2009

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Candle

Hace cosa de unos 5 o 6 años conocí lo que significaba la palabra blog. Eran otros tiempos, mejores o peores según a quien le preguntes,  ya se sabe que la historia cambia según las gafas con las que la mires.

Una enorme ola de frescura e ingenuidad invadía el espectro radiofónico de Internet, íbamos a cambiar el mundo o mejor dicho, el mundo iba a escuchar lo que teníamos que decir escribir sobre cómo hay que cambiar el mundo. Todos, entre los que me incluyo, soñamos con sacar el alma (o arma, según se mire) periodística que traemos debajo del brazo al nacer.

Las cosas nunca son tan fáciles como nuestro cerebros nos hace creer. En realidad esto es un “feature” de los seres humanos, si no fuera por ella y por el afán de supervivencia aún seguiríamos anclados en un arcaico pasado. Volviendo al tema de los blogs, una vez pasada la euforia de la primera etapa de los blogs muchos no sobrevivieron a la guerra mental entre el trabajo que suponía mantenerlos y la sensación de que no iba a ser tan fácil alcanzar la gloria que antes habíamos visualizado con facilidad extrema. Otros blogs fueron corrompidos estimulados por el interés comercial de sus creadores y la insaciable necesidad de los comerciantes de vender y publicitar sus productos.

Mi caso no fue diferente al de otros pioneros blogeriles que por pereza, dejadez o simplemente por falta de tiempo no son capaces de sacar un blog adelante. No fui capaz de hacer que ninguno de mis blogs anteriores cogiera la inercia necesaria para llegar hasta el presente.

Lo he intentado en varios ocasiones y con temáticas muy variadas, desde dos blogs puramente personales hasta un blog de cocina y tapas que no llegó a funcionar de todo mal (lastima que los chicos de Google nos jodieran un poco, pero eso es otra histeria) , pasando por un par de intentos por crear un blog técnico  y  uno de humor.

El resultado siempre ha sido el mismo, ya sea solo o en compañía, no hay nada que ha llegado hasta el presente. Me guste más o me guste menos reconocerlo lo mio no escribir ni redactar contenidos. Prefiero ponerme a programar, a diseñar algún proyecto futuro que me catapulte a la fama y a la vez sea tan difícil de llevar a cabo que acabe apartado en una cuneta, igual que ese perro viejo que abandonas cuando te vas de vacaciones (no te preocupes, te sigue guardando “su cariño” para cuando vayas al infierno).

Soy bueno en lo que hago, al menos eso creo yo, aunque siempre habrá quien lo haga mejor que tu, es algo contra lo que no puedes competir. No es algo que me quite el sueño. Sin embargo, siempre me queda la espina clavada del blog, me gustaría ser capaz de escribir regularmente y escribir cosas que le gusten a la gente. Mucho antes de conocer Internet soñaba con crear historias capaces de sorprender e ilusionar a cualquiera que las leyese.

Aquí estoy otra vez, no te has equivocado esto vuelve a ser un blog. El hombre (y la mujer) es el único animal que sabe tropezar más de una vez con la misma piedra. Si decides suscribirte al blog probablemente te encuentres algunos buenos artículos pero también puede ser que un día deje de publicar y veas mi nombre detrás de una web donde se avise por Twitter cuando sea el mejor momento para acudir a pescar la trucha arcoiris.

Muchas gracias a todos lo que me han apoyado y lo siguen haciendo todos lo días.

Imagen (licencia CC)